Health8 수면 (REM, NREM) 권장수면 시간 나이 필요한 수면양 3개월까지 14~17 시간 4~12개월 12~16 시간 1~5 세 10~14 시간 6~12 세 9~12 시간 13~18 세 8~10 시간 18세 이상 7~9 시간 수면 스테이지 : 뇌의 활동 패턴에 따라 1. REM : Rapid Eye Movement 꿈을 꾸는 스테이지이고 꿈을 꾸는 동안 눈커플 뒤에서 눈이 움직이는 걸로 유래한다. 잠이들고 90분후에 발생한다. 심박수와 호흡수는 빠르게 된다. 뇌의 활동은 깨어있을 시와 같은 상태이다. 학습과 단백질 생성과 연결된 뇌의 영역을 자극하는 중요한 역할을 한다. 전체 수면시간의 25%를 차지한다. 처음 사이클에서는 10분 정도이지만 이후의 사이클에서 점차 늘어서 최대 1시간까지 차지. 2. NREM : Non-REM 3개의.. 2024. 2. 9. 7. 결과분석 Time-domain analysis 값 판단기준 판정 SDNN 40.97 비건강: 100 비건강 pNN50/NN50 0.34/1 50mm이상 차이가 나는 간격수와 비율 높을수록 건강 비건강 자연로그RMSSD 2.6 범위: 0 ~ 6.5 0 ~ 100 으로 환산 (값 / 6.5 x 100) 40 건강: 70 이상 보통: 50 ~ 70 비건강: 50미만 비건강 Frequency-domain analysis 정의 약어 한글 풀네임 주파수 파워 관계 SNS 교감신경 Sympathetic Nervous Systems LF / HF PSNS(또는 PNS) 부교감신경 Parasympathetic Nervous System HF ※ HF( 주파수 0.15 ~ 0.4 Hz) 는 .. 2024. 1. 8. 6. Heart Rate Variability (HRV) 심박 변이도(HRV)의 이해와 중요성HRV란 무엇인가?심박 변이도(Heart Rate Variability, HRV)는 심박 간격의 미세한 변화를 의미합니다. 이는 연속된 심장 박동 사이의 시간이 약간씩 늘어나거나 줄어드는 현상을 말합니다.HRV는 특수 장비 없이는 인지하기 어려우나, 건강한 사람들에게도 존재합니다.심장 상태, 불안, 우울증 등 신체 및 정신 건강 상태를 반영할 수 있습니다.HRV 자체는 일반적인 현상으로, 부정맥을 의미하지 않습니다.정상적인 심박 리듬일반적인 심박은 "Sinus Rhythm"이라고 합니다.심박 간격이 0.12초보다 길 경우 "Sinus Arrhythmia"이라고 합니다.부정맥은 주로 호흡에 의해 발생하며, 정상적인 심혈관계 반응의 일부입니다.호흡과 무관한 경우, 다른 심.. 2024. 1. 7. 5. R-R Intervals R-R Intervals 계산 numpy.diff 를 이용하여 전후 피크들의 차를 구한다. # rr_peaks 는 샘플의 간격 rr_ecg = np.diff(rr_peaks) # 샘플간격을 초단위로 변환 -> 1간격 = (1000 / 샘플링) rr_ecg = rr_ecg * (1000 / 130) 인터폴레이션함수 정의 ( 주파수 분석을 위해 ) # rr_ecg 는 밀리초 단위 # x 축 = RR간격을 나열(=축적) # 나중에 1초를 4등분(=0.25초)해야 하므로 밀리초를 초로 변환(= 1000 으로 나눔) x_ecg = np.cumsum(rr_ecg) / 1000 # 위의 X축과 RRI값을 Y축으로 하는 인터폴레이션 함수를 선언 f_ecg = interp1d(x_ecg, rr_ecg, kind='cub.. 2024. 1. 7. 이전 1 2 다음
